システインは、シミに飲んで効く薬の代表的な有効成分としてＬ−システインの名前で有名なのではないでしょうか。
アミノ酸の1つで、たんぱく質構成アミノ酸の一つで、非必須アミノ酸です。
医薬品だけではなく、サプリメントとしても多数発売されています。
シミの原因は、様々ですが、システインは、紫外線を浴びることによってできたメラニンに働きかける成分です。
特に代謝に必要な酵素の働きを助けることで知られています。
メラニンの生成を抑制するだけでなく、シミの排出も促してくれるのです。
シミの改善のためには、大人で1日240mg、3ヶ月程度服用することが有効とされています。